資格勉強をしたいけど、実際にする時間が無い。
この悩みは、「資格を取ろう」と思い立った
若手の現場監督なら、少なくても一度は考えるはず。
なぜなら
私自身も「いつ勉強をするのか？」をいつも悩んでいたし、
現在の私の周りにいる人間も「勉強時間の確保」に
ついての悩みを抱えているから。
でも
本当に資格勉強時間の確保って難しいよね。
例えば
私の場合は、仕事が終わってから夜に勉強する
ということが非常に苦手だった。
家に帰る前までは、「今日はコレをしよう」と
意気揚々と帰るのだけど、いざ帰宅すると
疲れ果てて、気がついたら寝てしまっていた。
という事がほとんどの毎日を過ごしていた。
そこで
考えだしたのが、毎日昼休みに３０分だけ勉強しよう。
という方法。
例え、１日３０分でも１０日で３００分、３０日で９００分。
つまり、１５時間である。
この１５時間という時間を多いと見るか少ないと見るか
人によっても違うけど、どちらかと言うと私は
「眠くても、きつくても毎日やり続ける」
ということに重きをおいて勉強をしていた。
つまり
最初は、「眠い」とか「きつい」とか負のイメージが出て
勉強に身が入らなくても、諦めそうになっても、グッと我慢して
毎日やり続ける習慣が身についていけば、
苦にならなくなって、３０分を集中して勉強時間として
有効に使えるようになって来たのである。
だから
途中から飛躍的に、勉強が苦にならなくなったし
問題をとく数も増えていった印象があった。
だけど
昼休みは、もう寝る時間として定着しているよ。
という人は、早朝に勉強をするというのが非常にオススメ。
実際に
私の今書いている記事も、毎日１時間早起きをして
記事の下書きをしている。
夜は疲れているので、諦めて寝てしまって
次の日の朝の、比較的頭が疲れていない時に
集中して「脳みそを使う作業」をすると非常に効率が良い。
では
資格勉強をどのくらい継続して行えば「習慣化」出来るのか？
という問題だけど、一般的には２１日。
私の感覚では３０日。つまり１ヶ月継続できれば習慣化出来る。
最初の３０日を、「勉強の成果」ではなく、
「作業の習慣化」に重点をおいて、日々実践してほしい。
だって
勉強する時間が無い。と嘆いているだけの人は
実は１分も勉強をしていない人が９割なのだから。
結局
「勉強をしていない自分に対する言い訳」
をしているに過ぎない。という事を
この機会に認識しておくことは重要だと感じるよ。
つまり
資格勉強をする時間をいつ確保するべきか？
という悩みについては、出来るだけ帰宅後ではなく
早朝の頭がスッキリしているタイミングか、
昼休みなどの毎日一定の時間を勉強にあてることの
出来る時間帯を選ぶと非常に効果的。
若い頃は、肉体的にもキツイと感じるので
夜はあっさり諦めてゆっくり眠ってしまおう。
更に
「時間の使い方を変えたい！」
というあなたはこちらの書籍を参考にしてほしい。
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